NEU: Stärken stärken - Lerne deine 24 Charakterstärken kennen und setze sie bewusst in deinem (beruflichen) Alltag ein

Stärken sind unsere bestehenden Muster von Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen, die authentisch sind, uns Energie geben und uns zu höchster Leistung führen. Sind wir uns unserer Stärken bewusst, können wir sie ausbauen und stärken und aktiv und gezielt nutzen. Wir fühlen uns energievoll und sind selbstbewusst und lösungsorientiert. Hier lernst du die Charakterstärken nach Dr. Ryan M. Niemiec kennen. Nach einer kurzen theoretischen Einführung beschäftigen wir uns detailliert mit den 24 Charakterstärken und kommen anschließend direkt zur Anwendung der Stärken. Anhand von verschiedenen Übungen lernst du die Stärken lebendig werden zu lassen und sie neu und kreativ einzusetzen. Die Übungen finden in Kleingruppen statt und zum Ende des Tages gibt es dann einen Austausch im Plenum.

Inhalte

•    VIA-Charakterstärkentest und Besprechung der Auswertung (www.viacharacter.org/survey/account/register)

•    Vorstellung der einzelnen Charakterstärken

•    Stärken lebendig werden lassen und neu einsetzen

•    Signaturstärken

•    Werde, wer du bist!

„Schwächen sind Stärken, die bisher zu viel oder zu wenig eingesetzt wurden – oder bisher noch nicht realisiert/gelebt worden sind.“

 Am Ende des Seminars kennen Sie Ihre Top-Stärken und Signaturstärken. Sie haben einen aktuellen Überblick über die persönliche Verteilung der 24 Charakterstärken und deren Einsatz. Sie sind sich Ihrer Charakterstärken bewusst und können sie im beruflichen Alltag effektiv nutzen und erleben mehr Leichtigkeit. Sie erleben Freude in der Anwendung Ihrer Stärken und sind offen für neue Perspektiven. Der Austausch mit den KollegInnen bringt Verbindung und stärkt die Beziehungen zu anderen Personen.

Methoden

• Vorstellung der wissenschaftlichen Grundlage und kurze theoretische Einführung
• Arbeitsphasen für Kleingruppen oder Zweiergruppen
• Übungen zur praktischen Anwendung
• Persönliche Reflexion und Erfahrungsaustausch